Meine psychotherapeutische Ausrichtung: Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist neben der Psychoanalyse, der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und der systemischen Psychotherapie ein wissenschaftliches und von den Krankenkassen anerkanntes Regelverfahren zur Behandlung von psychischen Störungen.

In der Verhaltenstherapie wird sehr stark lösungsorientiert gearbeitet und konkret an der Änderung des Verhaltens bzw. der dem Verhalten zugrundeliegenden Sichtweisen/Denkweisen angesetzt. Somit liegt der Schwerpunkt auf beobachtbarem Verhalten und dessen Veränderung. Die Behandlungsstrategien werden individuell auf die Person bzw. die Familie angepasst. Gemeinsam mit den Patienten (und der Familie) werden Therapieziele entwickelt, die während der Therapie immer wieder überprüft werden.